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つれづれ絵日記
趣味の透明水彩画を掲載し日々の生活ぶりをつづります。
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ごくしげ

Author:ごくしげ
埼玉在住。現在、夫婦2人暮らし。
フリーのグラフィックデザイナーです。
多趣味の方で色々やっています。
透明水彩画をはじめ楽器演奏など楽しんでいます。



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食って、飲んで、話して・・・・・忘年会
 IMG_0781.jpg
〈今日の絵〉袋田の滝







一昨日で今年の筝曲の稽古も終わりでした。
という訳で毎年行われている忘年会です。
団体稽古の最終日!
昨年に引き続き、今年も午後3時から「バーミアン」でやることに。
めっちゃ安い、まあまあ美味しい、
なんたってこの時間帯に開いて、飲めて食べるところって
あまりない!


IMG_4389.jpg 

まずは乾杯!~~♪
私はまず生ビールで。
あとから梅酒ロック。
これがまた、けっこういけるのだ^^
なんと一杯100円なり~~~~!
めっちゃ安い!


参加したのは6名。
その中に80歳のK婦人、いやおばあちゃんもいる。
でも、年よりかなり若くみえる。
シャッキとしてピンピンです。


IMG_4391.jpg  IMG_4394.jpg 
   
IMG_4396.jpg  IMG_4397.jpg

IMG_4398.jpg    IMG_4401.jpg    


だいぶ前に読んだ本「脳内革命」というヤツで
病院の院長で医学博士の春山茂雄氏の本。
それによると人間は本来なら125歳までは
生きられるそうです。

う~~ん、これにはビックリ!
だいぶ平均寿命が上がったとはいえ
現在の平均寿命は女性が86歳、
男性はそれより短く80歳だ。
世界の最高年齢は、公式に残るもので122歳!
フランス人の女性だそうだ。

それからいけば本来は125歳まで
生きられるんだ。
という春山氏の言葉も納得いくなぁ~~^^


そうかぁ~~じゃ、Kさんはまだ平均寿命にも
達していないんだ^^これから先長いなぁ~~^^
それにしても、めっちゃ若い!

って、驚いちゃいられぬ!その上がまだいます。
何と85歳、現役バリバリ!

でもさすがこの2年位まえから、ちょっと耳の方が
遠くなり、時々話しかけても振り向かない。
でも琴の腕前はたいしたもんだ。




ところで125歳まで生きられる!
という根拠はどこにあるのか?
というと春山氏曰く、人間の脳は25歳まで成長する。
脳の成長する期間の5倍が寿命だそうである。
これは脊椎動物には全てこの数式が当てはまるという。

こうして長生きするには、肝心なのは脳だ!
脳さえしっかりして、筋肉がある程度ついていれば
100歳を超えても現役でいられるという。

脳を考えないで、いくら身体を鍛え
食事に気を配っても、長生きはできない。

じゃ、脳を鍛えればいいんだね^^
でも、一体どうやって鍛えたらいいの?

それには「頭を使え」と言う!
だが、ただ使っただけでは効果ナシ!
長寿のための頭を使えとは、プラス発想をすること
プラス発想をすると脳内モルヒネがでる。
そうすれば脳細胞が活性化するという。

因みに文科系と理科系では、文科系の人の方が
長生きするそうだ。
理科系は論理計算などで左脳を使うことが多い。
その点、文科系は右脳を使うことが多い。
脳内モルヒネは右脳優位で出てくるのだ。


よっしゃ~~!文科系の私。
右脳をバンバン使って、のほほんのプラス思考で
100歳まで生きるぞ~~~!(笑)


そんでもって、肝心の忘年会は?
飲んで、食って、話して・・・・・・
これっきゃ、ないですよね^^(笑)
話しは当然、筝曲のことあれこれと。
3時に始まり7時まで。
4時間もの長い忘年会となりました。


mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm



IMG_4421.jpg 

メリー・クリスマス~~♪

って、まだちょっと早いですね^^

実は昨日、買い物に行ったらクリスピードーナッツ店で
クリスマスバージョンのドーナッツが出ていたのでゲット!
それに合わせて、ランチョンマットとコーヒーカップも
クリスマスモードに^^
カップはRoyal  DoultonのWinterバージョンを^^

うっめぇ~~!うっめぇ~~!

クリスピーのドーナッツは、やっぱ好きだなぁ~~^^


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コメント
いやぁ、125歳ですか。
なんだか、私には無理っぽいですね。
健康診断の結果を見ながら、そんなことを思う夜でした。。

ちなみに、忘年会ラッシュは終わりましたが、
仕事が片付かなくて、ヒヤヒヤしております~。
助けてー!

ただ、これのお陰で脳が活性化してるかもしれないですが^^;
[2014/12/22 23:32] URL | amuraba #- [ 編集 ]

昨年も確か「バーミヤン」だった様な記憶がありまする。
へえー125才まで生きれるのですね。
あーー、私「理系」です、大学は・・ですが。
(ホントは「奇系」です♪)
まあ、気にしない、気にしない(汗)。

それにしても80代の方6名中2名で、このお料理は素晴らしいですね♪
鶏の唐揚げ、餃子大好きです♡
バーミヤン行きたいけれど何処にあるのかな?

ドーナッツカワイイです。
モチ、お茶碗も💓
[2014/12/22 23:52] URL | ペチュニア #- [ 編集 ]

なんかすごく美味しそうな写真が並んでますねぇ。
これだけでも長生きしそうですよ。
私も長生きしたいなぁ。
毎日、目に入るもの全てが楽しくて、
ずっとずっと見て居たい、感じていたいと思うんですよ。

梅酒、飲めないけど美味しそう。
[2014/12/23 00:41] URL | 太巻きおばば #- [ 編集 ]

125歳って(笑)
そこまで生きたいかどうかの問題にすらなりそうですね(笑)

確かに長生きするの方が良いのかもしれませんが・・・、

私はある程度でイイですね(笑)

でも、文系の方が長生きできるなら、

確かにブログなどを継続する方が、長生きできるかもしれないですよねー(笑)

でも125歳か・・・(笑)

コメントありがとうございます♪

チージーポケットは、ほんとチーズ好きなら、

ハマる確率が高いと思いますよ^-♪

私はダイエットをしていないなら、

ドガ食いしたいです(笑)

そして、担担麺も美味しかったですよ♪

でも、あの担担麺は、比較的ヘルシーな作り方をしているので、

普通のラーメン屋さんや、中華料理屋さんでたべるよりは、カロリーが低い筈です♪

[2014/12/23 00:58] URL | らいふ #- [ 編集 ]

ごくしげさん こんばんは
早いですね1年
去年もバーミヤンでしたね
この年になるとそんなん食べないんですよね
話のほうは花が咲きますが
125歳までねえまだ折り返し点ですが
ここまで元気で長生きならいいですが
まあ100歳まで元気で畑に通うことが出来れば
無理でしょうが、何時までも
野菜をいっぱい食べてがんばるぞ~~~
広島の雪、凄いでしょ
もう一冬分以上の雪が降ったようで
暖かくなってほしいですね。。。
[2014/12/23 01:26] URL | 畑のまあちゃん #- [ 編集 ]

ごくちゃ~ん♪

おはようございま~す^^

今年もバーミヤンで忘年会でしたのね・・・
楽しかった様子が伝わって参りました。
それにしても4時間・・・お尻痛くなりませんでしたか
~?(笑)

80歳はまだまだ蕾って言った方もいらっしゃるくらい、お綺麗でそんなお歳に見えない方が多いですね・・・
私の周囲にも何人かおりますよ~^^
毎日1km泳ぐ方、80目前でエアロをバリバリやっている方・・・
そういう方々って何にでも好奇心旺盛で、またいろんな知識も持っていらっしゃいますね・・・

ごくちゃんも元気で100歳迎えられますようにお祈りしとりますね~^^ぷぷっ

Merry Xmas & A Happy New Year!
[2014/12/23 07:07] URL | Paganini #TY.N/4k. [ 編集 ]

脳内革命・・・家のばあ様に聞かせたい。
寝ていてばかり、これじゃ長生きできないな!。。でも92歳。
脳みそを使うように”説法”しなくっちゃと思います。
早速本日婆さんの所へ行く用事がありますので実行。

でもその前に、題材を探さなくっちゃ・・・(笑)
[2014/12/23 07:57] URL | marukei #- [ 編集 ]

amurabaさん、おはようございます^^

125歳までは無理でも、せめて100歳を
目指して長生きしてください^^

やややぁ、健康診断だいぶひかっかったのかなぁ?

仕事納めももうすぐですね^^
あと少し頑張って正月はゆっくりと~~^^
[2014/12/23 08:02] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

ペチュニアさん、おはようございます^^

そうなんです^^
去年もバーミアンで忘年会でした。
ここ、けっこう美味しくて何しろ安い!
皆、ここの梅酒にハマってしまっているようです。
一杯100円だからね~~^^

80代でも歯も胃腸も丈夫なよう。
何でも若者並に食べるんですよ。
また、趣味の多いこと。
筝曲の他に謡に編み物^^
編み物は自宅で教えているようです。

昔と違い、女性の80歳なんて、
まだまだ若いですね^^
[2014/12/23 08:12] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

太巻きおばばさん、おはようございます^^

バーミアンといって中華専門の
チェーン店なんですが
安くて、けっこう美味しいんです。

そうですね^^健康で、毎日が新鮮で
楽しいなら長生きしたいですね^^
これから先、どうなるか分かりませんが
いつも好奇心旺盛で、活動的でありたいですね^^

[2014/12/23 08:19] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

らいふさん、おはようございます~~^^

125歳までとは言わないが
できたら長生きしたいですね^^
らいふさんはきっと、まだ若いので
そう考えられるのでしょうかね^^

年を重ねるごとに何か長生きしたい
なんて欲がでてくるようですよ^^(笑)

ブログ見てビックリ!
すっげぇ~~ドカ食い!
でも爽快ですね^^あれだけ並べられると。
カロリー気にせず、食べてみたいです。

[2014/12/23 08:25] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

まあちゃんさん、おはようございます^^

そうです^^去年に続き、今年もバーミアンでした。
幹事に大のバーミアンの梅酒好きがいるんです。
この分じゃ、来年もバーミアンかも^^(笑)

畑仕事はきっといいかもね^^
新鮮な野菜を食べて健康的な食生活が
送れるでしょうから。
でも腰が曲がらないよう気をつけなくてはね(笑)

健康なら長生きしたいですよね^^
どうなるか分からないでしょうが^^
[2014/12/23 08:33] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

pagaちゃん、おはようございま~~す^^

はい、今年もバーミアンでございました。
皆さん、ここの梅酒にハマっています^^
何しろ一杯100円ですから。

はい、大丈夫です。
4時間座っていられるのに必要なお肉は
充分ついていますので(笑)

最近は80代なんてまだ若いですね^^
とくに奥方たちは。
これからまだまだ、平均寿命は高くなるのでしょうね^^
pagaちゃんの100歳めざして、
どうぞ頑張ってくださいね^^
[2014/12/23 08:43] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

marukeiさん、おはようございます~~^^

92歳ですか~~^^
私の周囲も90歳を超えてる人が
けっこういますね^^
一昔前なら90歳代まで生きておられると
驚きましたが。

今じゃ80代で亡くなられると、何か早い
なんて感じますからね。

でも重要なのは健康で長生きですよね。
寝たきりで長いきでは、本人も
家族も大変でしょうからね。
[2014/12/23 08:49] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

こんにちは〜♪

袋田の絵を こんなに素敵に描いて下さり感激です。
茨城県民としても凄く嬉しいわ。

絵から脳内ドーパミン?がドバーッ!
と出て来た感じです(笑)
構図にインパクトがあるからでしょうね。

確かに脳を鍛え 筋力を落とさなければ、
可愛く歳を重ねそうな気がします。
周りに迷惑を掛けず過ごしたいわ。

それには ベッドの中で背筋と腹筋各100回(寒いから)
ウオーキングも毎日こなしていますよ。

脳の方は〜?(>人<;)
シーン…。∑(゚Д゚)ですね。
[2014/12/23 12:43] URL | 優の水彩工房 #- [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2014/12/23 17:53] | # [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2014/12/23 22:30] | # [ 編集 ]

優さん、こんばんは~~^^

袋田の滝、優さんからのコメントで
夏に描いてブログにアップしたら
涼しそうでいいのでは?
とありましたが、紅葉が描きたかったので
ちょと尻をたたいて、描くことにしました。

背筋と腹筋を各100回には驚きです。
後は脳ですね^^
でも絵を描いているので、右脳はバッチリ
使っているから、きっと長生きされるのでは^^
[2014/12/23 22:59] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

↑鍵コメントさん、こんばんは~~^^

大変だったようですね^^
昨日、インフルエンザの予防接種を
やってきました。
でも免疫ができるのは一か月後ですがね^^

どうぞ、元気でいてね~~^^

[2014/12/23 23:04] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

↑鍵コメントさん、こんばんは~~^^

バーミアンは中華のチェーン店なんですが
そちらにもありますか?
安くて、美味しいです^^

人生設計50歳でしたら、大幅に修正しないと
まずいですね^^
ちょっと遠慮し過ぎですね~~
最近、長生きされる方、多いですからね。

そうですね^^年をとっても、いつまでも
好奇心旺盛で、人生楽しみたいですね。

はい、ありがとうございます^^
そちらも、ステキなクリスマスを~~♪
[2014/12/23 23:14] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

メリークリスマス✩

出たぁ!!
バーミヤン!!

いつ聴いても梅酒100円は安いですね✩
僕はサイゼリヤで安いワイン派です(笑)

梅酒はバーミヤン!!
ワインはサイゼリヤ!!
これで決まりですね✩

・・・まだバーミヤンいけていません(^_^;)

今日は僕家のサンタになります。
まだYガールは意味分かんないと思いますが(^_^;)
[2014/12/24 07:47] URL | 僕 #- [ 編集 ]

僕ちゃん、おはようございま~す^^

メリー・クリスマス♪v-480

そう、そう、決まりですね^^

「これで決まりさぁ^^♪」

この台詞、僕ちゃんにはちょっとわかんねぇ~かも^^(笑)

サイゼリアは、ほんとワイン安いですね^^
ウォーキングコースに店ありますが
途中で飲むわけにはいかないし。
行くチャンスがないんです^^残念!

今夜は家でクリスマス・イヴなんですね^^
どうぞ楽しいクリスマス・イヴを~~♪
[2014/12/24 08:31] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

100歳超えの人も増えてますからみんな揃って頑張りましょう ^^
楽しそう美味しそうな忘年会 いいですね
今日はクリスマスイヴ 美味しい物続きますね!
v(゚∇^*)>o⌒☆merry X'mas☆ミ
[2014/12/24 16:22] URL |   NON姉姉  #- [ 編集 ]

小夏です。。

何時も拝見させて頂いております。
日本画何時もすばらしいですね。

楽しみにしております。

そして、上品なお料理が楽しみです。

来年もよろしく、拝見させてくださいね。
[2014/12/25 00:25] URL | 小夏 #- [ 編集 ]

ごくちゃーーん☆
お家でシャンパン? ワイン?

あはー私めは今日の夜の半額のケーキゲットを狙っておりまするううううう★
[2014/12/25 06:09] URL | ペチュニア #- [ 編集 ]

NON姉姉さん、おはようございます^^

100歳も夢ではなくなっていますね^^
特に女性はすごいですね。
ワンこたちも、長生きするのでしょうね^^

クリスマスに正月と
ドカ食い、ガボ飲みが続きますね^^

楽しいクリスマスをv-480
[2014/12/25 08:33] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

小夏さん、おはようございます~~^^

いつもご訪問ありがとうございます^^

私の拙い絵、楽しんでいただき恐縮です。

こちらこそよろしくお願いします。
[2014/12/25 08:36] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

ペチュニアさん、おはようございま~~す^^

昨夜、イタリアンレストランで
クリスマスイヴを過ごしました^^

今夜は何もナ~~~シ!
卵かけご飯かも^^アハハハァ

楽しいクリスマスをね^^v-272
[2014/12/25 08:41] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

メリークリスマス
80歳のお嬢様
シャキッと!
babaもみならいたいなー^_^
[2014/12/25 09:16] URL | baba #- [ 編集 ]

babaちゃまさん、こんにちは~~

メリー・クリスマス~~v-255

きっとbabaちゃまさんは
いつまでも若く、ハツラツとしていると思います。
あんな楽しい動画作っているので
右脳いっぱい使って脳内モルヒネ
出しているでしょうから^^
[2014/12/25 12:45] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]

管理人のみ閲覧できます
このコメントは管理人のみ閲覧できます
[2014/12/25 17:43] | # [ 編集 ]

↑鍵コメントさん、こんばんは~~^^

コメントありがとうございます^^

ケーキもありがとう^^
あははははぁ~~^^
[2014/12/26 01:01] URL | ごくしげ #- [ 編集 ]


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